Как быть — если ноги мерзнут и потеют одновременно?

Сегодня увеличилось число людей, у которых сильно потеют и мерзнут ноги. Случается это в любое время года, приносит человеку массу неприятных моментов. Факторов, приводящих к данной проблеме достаточно. Иногда это происходит после повышенных физических нагрузок.

Причины проблемы

Повышенная потливость в медицине называется гипергидрозом. Происходит это в результате различных сбоев в функционировании организма. Но многих интересует другой вопрос: «Почему ноги мерзнут в процессе потения при любой погоде?».

Основными причинами проблемы являются:

• нарушения в эндокринной системе;
• заболевания сердца, сосудов;
• ношение неудобной, не качественной обуви;
• зимой – реакция на перепады температуры (в доме тепло, на улице мороз);
• синтетическая одежда;
• психические заболевания(например — эмоциональный гипергидроз);
• постоянные стрессы, расстройства.

Некоторые люди потеют во время испуга. Нижние конечности при этом становятся холодными. Это говорит о сбоях в нервной вегетативной системе. Ноги могут потеть и замерзать при сильном стрессе, когда человек начинает сильно волноваться.

Почему у ребенка мерзнут ноги при потении

От данной проблемы страдать могут не только взрослые, но и дети. Происходит это не редко, поэтому если у малыша имеются жалобы, не стоит оставлять их без внимания.

Причины возникновения заболевания:

• Гельминтоз;
• Нарушения в работе щитовидной железы;
• Не долеченный рахит.

Важно: если у ребенка мерзнут ноги, в первую очередь необходимо выявить точную причину проблемы. Сделать это может только специалист. Не надо надеяться на то, что надев лишнюю пару теплых носков, проблема решится.

Что делать в такой ситуации? В первую очередь необходимо обратиться к специалистам, пройти обследование. Детей сначала осмотрит детский врач, назначит анализы. При необходимости направит на консультацию кардиолога, эндокринолога, невропатолога.

Почему мерзнут ноги у людей среднего возраста

Следует отметить, что у пациентов среднего и зрелого возраста, иногда подростков причины кроются в нарушении состава крови. То есть при железодефицитной анемии. Кроме того, к проблеме приводят:

1. Сбои в работе сердца;
2. Варикозное расширение вен;
3. Атеросклероз;
4. Прием медикаментов, провоцирующих спазмы сосудов;
5. Недостаток йода в организме;
6. Сахарный диабет;
7. Некоторые виды дерматита.

Зимой в большинстве случаев коченеют конечности у худых людей с длинными конечностями.

Группа риска, кто в нее входит

Есть определенная категория людей, которые больше всего подвергаются таким неприятным проявлениям. К ним относятся:

• курящие люди;
• пациенты с длинными конечностями худого телосложения;
• гипотоники;
• подростки с вегетативной дисфункцией;
• возрастная группа старше 50 лет.

Что делать?

Если человек принадлежит к группе риска, в первую очередь следует обратить внимание на свой образ жизни. Так как неправильное питание, в комплексе с побуждающими факторами, способствует развитию проблемы. Например, курильщикам следует бросить пагубную привычку. Начать полноценно питаться, обогатить рацион полезными веществами.

Если ноги сильно мерзнут зимой у пожилых людей. Целесообразно делать согревающий массаж, с использованием эфирных масел. Человеку с гипотонией стоит позаботиться о давлении, обратиться к доктору за консультацией. Точный ответ на вопрос: «Почему потеют конечности?», способен дать только доктор, после полного обследования. Надо помнить о том, что это далеко не безобидное явление, оно приводит к неприятным ситуациям.

Последствия заболевания

Дело в том, что постоянно потные конечности —  отличная среда для развития грибковой инфекции. Как следствие – интоксикация организма, нарушения в работе внутренних органов и систем. Если речь идет о нарушении кровообращения – возможны проблемы с сердцем. Поэтому обращение к квалифицированному специалисту обязательно.

Лечение недуга

Определенной схемы восстановительной терапии не существует, так как факторы развития болезни разные. Пока они не будут устранены – ничего не измениться. Можно делать массаж, улучшить, таким образом, кровообращение. В основном лечение зависит от причины. Например, если у человека проблемы со щитовидной железой, надо принимать йодсодержащие препараты.

Зимой хорошо делать контрастные ванночки для ног с отварами лекарственных трав. Необходимо прислушиваться ко всем рекомендациям доктора и в точности их выполнять. Если у человека проблемы с сосудами, например, атеросклероз, может понадобиться оперативное вмешательство. Все зависит от того, насколько заболевание запущено.

При инфекционных заболеваниях надо обязательно пройти курс антибиотиков. При глистных инвазиях — противопаразитарные мероприятия. В точности, что делать может посоветовать только доктор, на основании полученных лабораторных анализов. Решить проблему самостоятельно вряд ли получится, надо обязательно понять, почему так происходит.

Если причина кроется в банальном авитаминозе, достаточно будет пропить комплекс витаминов, но решать это должен только доктор.