Как бороться с потливостью подмышек

Мокрые пятна под мышками вызывают массу неприятных ощущений и комплексов, хотя процесс потения и является вполне естественным. Ниже мы расскажем вам, как бороться с повышенной потливостью в области подмышек и неприятным запахом. Мы рассмотрим наиболее действенные косметические средства для ежедневного домашнего использования и методы народной медицины.

Общие рекомендации

Чтобы борьба с повышенным потоотделением была эффективной, постарайтесь выявить первопричину нарушения. В норме потовые железы начинают работать активней при физических нагрузках, в стрессовых ситуациях, при повышенной температуре воздуха. Если же вы испытываете неприятные ощущения в состоянии покоя, значит причина лежит внутри организма. Чаще всего это связано с нарушениями обмена веществ, патологиями пищеварительной системы и заболеваниями щитовидной железы.

Лечение потливости подмышек необходимо начинать с изменения образа жизни. В первую очередь важна личная гигиена: душ нужно принимать 2 раза в сутки, а летом чаще. Также водные процедуры должны стать обязательным завершением любых физических нагрузок. Очень полезно принимать в таких случаях контрастный душ. Далеко не последнюю роль играет рацион. Старайтесь сократить потребление алкоголя, кофе, острых, соленых и жареных блюд, пейте больше простой воды.

Отдавайте предпочтение продуктам, богатым кальцием, фосфором и железом. Вместо обычного черного чая заваривайте себе травяные настои мяты, ромашки или шалфея. Обратите внимание на свой гардероб. Необходимо носить одежду из натуральных тканей, которые дышат. Помните также о своевременном удалении волос из зоны подмышек.

Косметические средства и салонные процедуры

Современный рынок косметики и косметологических услуг предлагает людям, страдающим повышенным потоотделением под мышками, большое количество действенных вариантов. Вашему вниманию представлены следующие препараты и процедуры:

• инъекции ботокса;
• антиперспиранты;
• дезодоранты;
• косметический тальк;
• паста Теймурова;
• подкладки для одежды.

Ботокс – это медицинский препарат, который состоит из определенной дозы ботулотоксина. Его широко применяют для устранения мимических морщин и лечения потливости. Действие Ботокса основано на том, что яд ботулотоксин, проникая под кожу, атрофирует определенные мышцы. Таким образом, потовые железы перестают выделять пот. Данный метод считается радикальным и прибегать к нему стоит только в случае крайней необходимости. Проводить процедуру должен только дипломированный врач, также важно учитывать, что инъекции Ботокса имеют множество противопоказаний.

Антиперспиранты содержат в своем составе вещества, преграждающие выделение пота из желез под мышками. Как правило, это микроскопические частицы, которые закупоривают поры. Пользоваться такими средствами нельзя ежедневно. Существует опасность воспаления подмышечных желез.

Дезодоранты действуют несколько иначе. Они не препятствуют выделению пота, но убивают болезнетворные бактерии, которые активно размножаются во влажной среде подмышек и провоцируют появление неприятного запаха.

Косметический тальк или банальная детская присыпка действует по тому же принципу, что и антиперспирант. Тальк подсушивает зону подмышек и предотвращает появление мокрых пятен.

Аптечное средство – паста Теймурова пользуется популярностью уже не первое десятилетие. Этот препарат наносят толстым слоем на зону под мышками на 30 минут и затем смывают. Эффект держится около 7 дней. Чаще 1-2 раз в неделю применять пасту не стоит.

Последнее средство – специальные подкладки. Их можно приобрести в косметических магазинах. Они прикрепляются на внутреннюю сторону одежды и впитывают лишнюю влагу. Таким образом, вы можете не опасаться появления неприятных мокрых кругов под мышками.

Народные методы

Народных способов избавиться от потливости существует не меньше. Одним из самых распространенных средств считается яблочный уксус. Он нейтрализует неприятный запах и уменьшает интенсивность выработки пота. Смешайте 3 столовых ложки воды и 2 столовых ложки уксуса. Полученным раствором протирайте зону подмышек после водных процедур. Лучше проводить процедуру перед сном, чтобы утром можно было убрать остатки уксуса.

Как было сказано выше, хорошие результаты дают травяные чаи и настои. Для приема внутрь и наружных протираний применяют отвары ромашки, мяты, шалфея, коры дуба, тысячелистника. Для лучшего эффекта можно добавлять в отвары соду и протирать таким раствором подмышки.

Для устранения неприятного запаха и уничтожения бактерий можно использовать свежий сок лимона. Выдавите его на ватный диск и обработайте проблемную зону. Если лимона под рукой нет, то протирания рекомендуется проводить куском сырого картофеля или черной редькой.

Еще одно интересное народное средство – томатная паста. Продукт нужно нанести на область подмышек и держать 30 минут, после чего смыть. Курс лечения составляет не менее 2 недель. Кроме этого, вы можете делать слабые водные растворы с эфирными маслами эвкалипта, мяты, сосны, шалфея. На основе хвоща можно приготовить подсушивающий лосьон для подмышек, вам потребуется сушеный хвощ и медицинский спирт в пропорции 1:10. Настойку используют для наружных протираний.

Как видим, существует немало способов избавиться от потливости под мышками. Все они действуют по-разному и выбор остается за вами. Главное найти первопричину проблемы и постараться устранить ее, а затем уже искать варианты лечения непосредственно гипергидроза. Поэтому если вы страдаете от повышенного потоотделения, не забудьте обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.