Что можно предпринять — если потеют ноги?

Отчего сильно потеют ноги и зачастую сопровождаются весьма интересным «амбре»? Ответ, казалось бы, очевиден — жаркая погода, воздухонепроницаемая обувь, активные физические нагрузки. Но иногда избыточная потливость и «ядрёный» запах стоп совершенно не связаны с вышеперечисленными факторами, в этом случае ноги неприятно пахнут даже в очень качественной обуви из натуральных материалов. На языке медицины повышенное потоотделение именуется гипергидрозом и обуславливается чрезмерной активностью потовых желез.

Так почему стопы плохо пахнут?

В зависимости от характера распространения областей повышенной потливости выделяют 2 типа гипергидроза:

• локальный, когда избыточная активность потовых желез наблюдается на определенном участке тела;
• общий, или генерализованный, когда выделить отдельные очаги гипергидроза невозможно, повышенное потоотделение и неприятный запах характерны для всего тела.

Гипергидроз стоп является наиболее распространенной разновидностью локального гипергидроза. По статистике, около 3% всего населения земного шара страдает от его проявлений. Это не только неприятный запах, но и постоянно мокрые ноги, повышенная вероятность развития грибковых инфекций, наконец, психологический дискомфорт, связанный с постоянной боязнью оказаться в неловкой ситуации.

В совокупности эти проявления могут делать жизнь в социуме невыносимой. Благо, гипергидроз стоп — не приговор, и избавиться от него вполне реально. Но сначала разберемся с причинами его возникновения.

Исходя из этиологии процесса, выделяют следующие виды гипергидроза:

• первичный;
• вторичный.

При первичной форме гипергидроза избыточная потливость является самостоятельной особенностью организма, не обусловленной сбоями функций каких-либо внутренних органов. Чаще всего очень сильное потоотделение наблюдается на фоне эмоциональных колебаний. Зачастую даже одна мысль о том, что его ноги воняют (даже если в конкретный момент запах отсутствует) может привести к росту активности потовых желез стоп и, соответственно, появлению характерного аромата. Несмотря на то, что первичный гипергидроз официально не считается патологией, лечить его необходимо.

Вторичный гипергидроз возникает на фоне различных заболеваний. Спектр недугов при которых ноги могут потеть очень сильно, весьма обширен — это и инфекционные болезни, и патологии сердечно-сосудистой системы, и опухолевые процессы. Также вторичный гипергидроз может обуславливаться приемом некоторых лекарственных средств, побочным эффектом которых является усиление активности потовых желез.

Прежде чем делать любые шаги в направлении лечения гипергидроза, следует выявить его этиологию, то есть разобраться, связаны ли чрезмерная потливость и неприятный запах с другими заболеваниями или являются особенностью организма. Зачастую для определения наличия патологических процессов достаточно общеклинических анализов крови и мочи, а уже их результаты подскажут, что делать дальше и к какому специалисту обращаться.

Другие причины повышенной потливости стоп

Ноги могут источать неприятный запах, даже если первичный или вторичный гипергидроз не подтвердился. Причиной тому могут стать бытовые факторы. Если пресечь их действие, можно навсегда избавиться от проблемы:

• пренебрежение правилами личной гигиены. Некоторые люди удивляются, почему у них воняют ноги, при этом игнорируя ежедневное их мытье. Если не делать ежедневные ополаскивания стоп теплой водой с мылом, даже при очень слабой активности потовых желез запах будет присутствовать.
• грибковые заболевания стоп. К сожалению, многие люди, страдающие от грибка стопы, начинают принимать меры по его устранению уже после перехода в запущенную стадию. Избыточная потливость способствует перерастанию сравнительно безобидного грибка в микробную экзему, лечить которую очень сложно и затратно.
• неправильно подобранная обувь и чулочно-носочные изделия. В тесной обуви, особенно если она выполнена из искусственных материалов, да еще и в плотных синтетических носках ступни чувствуют себя очень некомфортно. Сдавливание ноги и «парниковый эффект» приводят к повышению температуры в области стоп, вследствие чего появляется избыточная потливость, и, соответственно, запах.

Что делать и куда бежать: как избавиться от потливости ног?

Способов избавить ступни от повышенной потливости очень много, их можно разделить на три группы:

• консервативные (лечение народными средствами);
• медикаментозные (применение фармакологических средств)
• хирургические и аппаратные (симпатэктомия, ионофорез).

Суть консервативного лечения заключается в первую очередь к временному снижению проявлений гипергидроза без устранения причины, его вызывающей. Наиболее распространенные методы народного лечения — ванночки на основе лекарственных трав и природных компонентов (дубовая кора, полевой хвощ, морская соль, квасцы) а также присыпания стоп борной кислотой, тальком, кукурузным или картофельным крахмалом. Эффективность народных методов зависит от степени выраженности гипергидроза и продолжительности лечения. После исчезновения основных признаков гипергидроза не стоит забывать делать ванночки в профилактических целях, иначе запах может очень быстро вернуться.

Медикаментозные методы лечения гипергидроза заключаются в обработке стоп различными препаратами: мазями, спреями, растворами. Наиболее доступными и эффективными считаются Формидрон, Уротропин, паста Теймурова. В их состав входят производные формальдегида, разрушающие структуру микроорганизмов, вызывающих неприятный запах, на молекулярном уровне. Еще одна функция этих средств — блокировка потовых желез (вот почему ноги перестают обильно потеть вскоре после применения). Но панацеей от гипергидроза Формидрон и его аналоги все же не являются, так как постоянное их применение может привести к полной атрофии протоков желез с последующим нарушением функции теплообмена.

Убрать неприятный запах и другие «прелести» гипергидроза на несколько месяцев, а не дней или недель позволяет ионофорез. Процедура абсолютно нетравматична и не требует обезболивания или наркоза. Суть ее заключается в воздействии гальванического тока на кожу стоп, при этом ноги погружаются в ванночку с водой, к которой присоединяются электроды. Продолжительность одного курса лечения составляет в среднем 2 недели.

Если ни одна из вышеописанных методик не позволяет существенно снизить проявления гипергидроза, прибегают к хирургическому лечению. Оперативный метод лечения избыточной потливости называется симпатэктомией. В ходе операции нервные волокна, по которым к потовым железам поступают нервные импульсы, купируются или полностью удаляются. Таким образом ликвидируются непосредственные «виновники» гипергидроза, отвечающие за едкий запах.