Причины возникновения излишнего потоотделения и как с ним бороться

Запах пота является одним из наиболее отталкивающих и может стать причиной неприязни к тем или иным людям. При этом чрезмерная потливость, именуемая также гипергидрозом, не всегда является признаком низкого уровня гигиены. Часто повышенное потоотделение указывает на интоксикацию и другие проблемы организма.

Причины излишней потливости

Чрезмерное потоотделение представляет собой распространенную проблему, которая приводит к ряду психологических проблем. Часто людям тяжело общаться с друзьями и коллегами, осознавая, что у них влажные ладони и подмышечные впадины. Кроме того, эта неприятность дополняется неприятным запахом.
prichinyi-potlivosti-1
Вопрос, почему возникает эта проблема, подразумевает различные варианты ответа. Чаще всего, они связаны с медицинскими отклонениями:

  • Медики связывают гипергидроз в первую очередь с заболеваниями симпатической нервной системы. Часто чрезмерное потоотделение сопровождает человека в стрессовых ситуациях и сопряжено с повышением артериального давления и температуры тела.
  • Следующей, весьма распространенной причиной повышенной потливости, является гормональный дисбаланс. Поэтому подобная неприятность возникает у многих женщин в период беременности или климакса, а также у подростков во время полового созревания.
  • Чрезмерная потливость беспокоит людей с заболеваниями эндокринной системы. Болезни щитовидной железы, в том числе и сахарный диабет, часто приводят к повышенному потоотделению. В этих случаях гипергидроз наблюдается даже по ночам.
  • Распространенной причиной излишней потливости считается неправильный рацион питания. Пристрастие к алкогольным напиткам, жирной и острой пище ведет к возникновению этой неприятности.
  • Самой безобидной предпосылкой гипергидроза является неправильный выбор одежды. Тесные вещи, изготовленные из синтетических тканей, которые не позволяют коже дышать, создают парниковый эффект и, как следствие, повышенное потоотделение.

Как видите, причинами чрезмерной потливости могут быть как безобидные явления, так и серьезные медицинские отклонения в работе организма. В любом случае, если вопрос гипергидроза встал достаточно остро, лучше всего обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.

Формы гипергидроза

Данное явление довольно распространено и хорошо изучено. Существует даже ряд классификаций этой проблемы. Например, в зависимости от интенсивности, она подразделяется на:

  • Гипергидроз легкой степени. Он вызывает небольшой дискомфорт, но, как правило, не влечет психологических проблем при общении с людьми.
  • Гипергидроз средней степени. В данном случае потливость достаточно ярко выражена и сопровождается специфическим запахом.
  • Гипергидроз тяжелой степени. Такая степень подразумевает высокую потливость даже при незначительных внешних раздражителях. Запах пота довольно резкий. Часто люди со столь высокой потливостью испытывают серьезные психологические проблемы при общении.

Кроме того, в зависимости от локализации, чрезмерное потоотделение делят на:

  • Общий или генерализованный. Для такого гипергидроза характерна активная работа всех потовых желез. Данная ситуация является редкой и обычно вызвана интоксикацией организма, например, из-за заболевания или отравления.
  • Локальный. При данном виде гипергидроза активизируются потовые железы на разных участках тела: ладонях, подошвах ног, в крупных складках.

Независимо от формы, повышенное потоотделение не следует игнорировать. Оно нуждается в обязательном лечении.
причины потливости

Лечение повешенного потоотделения

Поскольку повышенная потливость встречается довольно часто и знакома людям с давних пор, накоплено множество способов избавления от данной проблемы.

Конечно, если причиной подобного явления стало какое-либо заболевание, то лечение подразумевает в первую очередь избавление от основной болезни. Однако если выявить причину не удалось, то приходится бороться только со следствием.

В зависимости от своих пристрастий, каждый может выбрать стратегию лечения медикаментами или народными средствами.

Домашние способы устранения гипергидроза

Народная медицина предлагает ряд безопасных и при том эффективных методов избавиться от повышенного потоотделения.

Одним из наиболее простых приемов являются контрастные компрессы. Для данных процедур потребуется несколько марлевых салфеток и два блюда с горячей и с холодной водой. Салфетки смачиваются сначала в горячей воде и прикладываются на 5 минут к проблемным зонам. Потом то же самое проделывается с холодным компрессом. Всего за один сеанс требуется провести не менее 5 смен. Курс лечения длится 10 дней.


Также хорошо себя зарекомендовали примочки с раствором поваренной соли. На 1 стакан теплой воды нужно взять не более 1 ч. ложки соли. Большая концентрация может вызвать раздражение в области применения примочек. Особенно это важно, если повышенная потливость наблюдается в подмышечных впадинах или паховых складках, где кожа очень тонкая и чувствительная.

Другой похожий способ — примочки с марганцовкой. На стакан воды нужно взять несколько крупинок марганцовки. Раствор должен получиться бледно-розовым. Важно следить, чтобы все частички марганцовки растворились в воде, так как они травмируют кожные покровы.

Если манипуляции проводятся в зоне подмышек, то данные области надо сначала тщательно побрить.

Магазинные и аптечные средства

Так как распространенной причиной чрезмерной потливости бывают нарушения в работе нервной системы, то начать лечение нужно с этих проблем. Для начала воспользуйтесь растительными успокаивающими препаратами: пустырник в таблетках или в виде настойки, добавление в чай лемонграсса, отвары мяты и шалфея — все это способно мягко восстановить нервную систему.
травяной чай
Также полезны в борьбе с избыточным потоотделением препараты кальция. Современные фармацевтические компании предлагают большой выбор таких средств. Какой предпочесть, подскажет врач.

Кроме того, для снятия неприятных симптомов воспользуйтесь присыпками. Это может быть и детский тальк без примесей, и средства с добавлением уротропина и борной кислоты.

Когда повышенная потливость доставляет много проблем, с ней можно и нужно бороться. Нужно только запастись терпением и настойчивостью, так как лечение требует времени.

Добавить комментарий

*